雖然宅一波還是要So身～
給我一起居家養成螞蟻腰好嗎😉
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排除掉廢物及多餘的油脂
還添加了純天然酵母鉻同時維持身體活力💪
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💛益生菌可以幫助可以留下好菌
消化掉過多的營養
巴豆健康沒有宿便堆積體重就不會亂飆😆
當然也要記得飲食控制搭配唷😙
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有了這個神助攻再來還是要靠你自己~
不要看電視上女明星都說我都在家躺著~划手機吃零食等等…
每個都身材好到不行~~~~~
你錯了!家裡四處都是健身器材!!!
其實每個人都是居家運動狂阿~~~
不愛運動的女孩們可以追蹤一些健身的ig或影片
讓自己動起來,運動前吃可以更好的代謝唷
也會讓自己暴汗
從此跟最難剷的贅肉小肚肚說掰掰~~~
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